首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
杨宝英
问
人如果真正的接纳了自己,那么他的心就是自由的,积极的进取的。真正的接纳,其实很难做到。那是我们一生修行的课题。接纳首先要了解自己,认识自己。接纳自己不足的一面,也就是允许它的存在,不去排斥它。分析哪些是自己能够改变的,哪些是无力改变的。量力而行,不去苛求自己。看到自己的优势,积极的去发展自己的优势。接纳自己的同时,才能接纳他人,接纳整个世界。允许他人不同于自己,不同于自己的认知、情绪以及行为模式。允许无常的出现。不去排斥这些东西。
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#改变态度就可以#
#路是走出来#
#存在即合理#
#咖啡的苦与甜#
#不是所有人都会注定把对母亲的爱转化为对异性伴侣的爱,爱情之迷恋包含着嫉妒,过于敏感,患得患失#
#每日分享:打卡第6天#
#爱需要智慧#
#看待问题的方式#
#哲言智语:#
#每日心语❤❤#
相关话题
#感情那些事#
3181967个回答
#人际关系#
1477247个回答
#压力太大怎么办#
1055135个回答
#我需要心理咨询吗#
911187个回答
#职场二三事#
320905个回答
#个人成长#
3957037个回答
#抑郁求助#
295662个回答
#焦虑怎么办#
549773个回答
#心理咨询#
1208462个回答
#一句话描述你现在的心情#
1068166个回答
推荐咨询师
54"
刘云清
持证8年
国家二级心理咨询师
上海市 上海
咨询
267
人
评价
159
条
复购
59%
117"
李欢欢
持证15年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
155
人
评价
27
条
复购
57%
9"
姚冰
持证16年
国家二级心理咨询师
山西 太原
咨询
4
人
评价
0
条
复购
0%
58"
梁春霞
持证8年
国家二级心理咨询师
山东 济宁
咨询
238
人
评价
42
条
复购
52%
60"
刘旭艳
持证9年
国家三级心理咨询师
广东 深圳
咨询
7
人
评价
1
条
复购
14%
查看更多