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付晓希
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智慧不是与生俱来的,而是只能通过经验获得的。任何有兴趣尝试新事物,并懂得反思过程的人,都有获得智慧的能力。
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#有害的情绪管理模式之一:习惯性压抑+破坏性爆发。转变策略:从敢于表达、到学会表达和善于表达,争取做到不内伤自己,也不外伤他人。#
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