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王义丽
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人体的阳气升发也有类似的渐变过程,称其为人体的“三阳开泰”,即动则升阳、善能升阳、喜能升阳。
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#很多事情不是你想怎样就能怎样的。承认了这一点,你才可能去#
#选择专业的咨询#
#心理咨询小知识#
#人都有过去,不管好与坏,过去的存在,让我们单薄的人生,慢慢变得丰富。 而过去之所以叫过去,是因为它真的会过去,强大如时间,也无法挽留。 既然如此,又有什么好在意的呢? 如《被讨厌的勇气》里告诉我们的: “决定我们自身的不是过去,而是我们自己赋予经历的意义。” 你觉得它坏,它便坏,你觉得它好,它会更好。#
#心理学有一个名词叫内在小孩#
#努力释然过去#
#一旦你能用语言说出你潜意识里的创伤,你在意的缺点,或者被压抑的情绪、欲望等,你的潜意识就会被浮出意识的表面。 也就是在那一刻,你“看见”了自己,理解了自己。 并且,你开始接纳了自己。 当你无条件接纳了自己,改变就已经在发生。 你会开始爱上那个不完美,但却真实的自己。#
#不允许自己更好?#
#爱和怨都只是遇见了自己而已#
#千里之行 始于足下#
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