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李娟丽
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再见四月,五月您好,迎接盛夏,一起见证成长的美好!
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#【11月4日分享】保持适度的距离#
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#怎样做才是爱自己?我认为有以下几个方面: 1.有良好的作息习惯,有爱好的体育运动,好好地爱惜自己的身体。 2.物质上,在能力范围内好好对待自己,选择实用的和自己喜欢的。 3.人际上,保护自己不被欺负,勇敢去接近喜欢的人。 4.精神上,了解自己,悦纳自己,赞美自己的优点并鼓励再接再厉,包容自己的缺点并虚心向做的好的榜样学习。 5.多做自己喜欢且真正感觉良好的事。#
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#行动起来吧#
#幸福说: 关系中的平衡要有觉知, 觉在爱自己时有没有伤害到身边人, 在爱身边人时有没有牺牲委屈自己, 学会平衡, 全然的爱好自己又能支持身边人, 这样每个人都能拿回力量, 活出独立自由的自己。#
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