情绪的喷发会像雪崩一样突然,我们以为那是没有来由的,也会以为是眼前的人和事引起的,其实是那个成长中给我们留下伤痕的事件,免费心理咨询

徐恒

问

情绪的喷发会像雪崩一样突然我们以为那是没有来由的也会以为是眼前的人和事引起的其实是那个成长中给我们留下伤痕的事件因为无力应对从而困住我们太久了我们需要先不去批判自己的将情绪释放有自我能量时慢慢将自己带起能量不足时一定要借助外力不要让伤痛叠加越伤越重

1温暖

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#每一点自我觉知#

#感悟分享：时间与经历（象征）时间改变着一切，一切改变着我们。原先看不惯的，如今习惯了;曾经很想要的，现在不需要了;开始很执着的，后来很洒脱了。有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。人生如河，苦是转弯:思量和抉择，得到和失去，拿得起和放得下，我们需要放弃、割舍和遗忘。人生如叶，苦是漂泊:飘零的心，触碰不到依靠的岸。苦苦追寻和经受，留下凋落而孤寂的情怀。人生如戏，苦是相遇:奇妙的人生旅程，留下感念或者擦肩而过，相濡以沫或者分道扬镳，人生若只如初见，且行且珍惜。#

#有些问题真不是你的原因# 1个回答

#这就是积极心态的力量#

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#健康的自我#

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#每个人追求快乐的异曲同工之处是……#

#与内心对话，探索自我接纳的力量#

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