要使自己内心变得强大起来,就要提升自己的心理韧性,即,逆商,你可以尝试这样做,学会自我接纳,有勇气表达自己的脆弱,不要将免费心理咨询

虞燕兰

问

要使自己内心变得强大起来，就要提升自己的心理韧性，即“逆商”，你可以尝试这样做： 1.学会自我接纳 2.有勇气表达自己的脆弱 3.不要将希望寄托在他人身上 4.用新的视角看待自己的短处，加强自我价值感 5.多接触与自己不同的人五一劳动节快乐！

要使自己内心变得强大起来，就要提升自己的心理韧性，即“逆商”，你可以尝试这样做：
1.学会自我接纳
2.有勇气表达自己的脆弱
3.不要将希望寄托在他人身上
4.用新的视角看待自己的短处，加强自我价值感
5.多接触与自己不同的人

五一劳动节快乐！

要使自己内心变得强大起来，就要提升自己的心理韧性，即“逆商”，你可以尝试这样做：
1.学会自我接纳
2.有勇气表达自己的脆弱
3.不要将希望寄托在他人身上
4.用新的视角看待自己的短处，加强自我价值感
5.多接触与自己不同的人

五一劳动节快乐！

要使自己内心变得强大起来，就要提升自己的心理韧性，即“逆商”，你可以尝试这样做：
1.学会自我接纳
2.有勇气表达自己的脆弱
3.不要将希望寄托在他人身上
4.用新的视角看待自己的短处，加强自我价值感
5.多接触与自己不同的人

五一劳动节快乐！

1温暖

相关问答

#《被讨厌的勇气》不去寻求他人的认可。#

#明白的自己#

#亲子关系：#

#比技术更重要的是咨询师本身#

#缺爱背后的那个东西#

#不纠缠，保护自己#

#你的低谷期是如何度过？#

#除了生死皆是小事#

#避免受气体质#

#先修复关系再讨论问题#

相关话题

#感情那些事# 6856059个回答

#人际关系# 2955577个回答

#压力太大怎么办# 1744531个回答

#我需要心理咨询吗# 1441036个回答

#职场二三事# 615088个回答

#个人成长# 12606217个回答

#抑郁求助# 585163个回答

#焦虑怎么办# 1262758个回答

#心理咨询# 2905067个回答

#一句话描述你现在的心情# 2505731个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号