要使自己内心变得强大起来,就要提升自己的心理韧性,即,逆商,你可以尝试这样做,学会自我接纳,有勇气表达自己的脆弱,不要将免费心理咨询

虞燕兰

问

要使自己内心变得强大起来，就要提升自己的心理韧性，即“逆商”，你可以尝试这样做： 1.学会自我接纳 2.有勇气表达自己的脆弱 3.不要将希望寄托在他人身上 4.用新的视角看待自己的短处，加强自我价值感 5.多接触与自己不同的人五一劳动节快乐！

要使自己内心变得强大起来，就要提升自己的心理韧性，即“逆商”，你可以尝试这样做：
1.学会自我接纳
2.有勇气表达自己的脆弱
3.不要将希望寄托在他人身上
4.用新的视角看待自己的短处，加强自我价值感
5.多接触与自己不同的人

五一劳动节快乐！

要使自己内心变得强大起来，就要提升自己的心理韧性，即“逆商”，你可以尝试这样做：
1.学会自我接纳
2.有勇气表达自己的脆弱
3.不要将希望寄托在他人身上
4.用新的视角看待自己的短处，加强自我价值感
5.多接触与自己不同的人

五一劳动节快乐！

要使自己内心变得强大起来，就要提升自己的心理韧性，即“逆商”，你可以尝试这样做：
1.学会自我接纳
2.有勇气表达自己的脆弱
3.不要将希望寄托在他人身上
4.用新的视角看待自己的短处，加强自我价值感
5.多接触与自己不同的人

五一劳动节快乐！

1温暖

相关问答

#理解是爱的基础#

#《庄子•逍遥游》#

#自律是最高级的财富#

#你的付出有回报吗#

#寻找内心的自己_神话的力量#

#心是一个牢房，也是一座天堂，重要的是我们如何去建造它～#

#第950天粪便臭不臭#

#陪伴的力量#

#《每日分享》#

#今日分享：让我们烦恼不堪的根源，不是外在的境遇或脑袋中的想法，也不是身体的感受，而是来自我们的内心！内心深处未满足的需求和期待 #

相关话题

#感情那些事# 5242143个回答

#人际关系# 2314897个回答

#压力太大怎么办# 1447891个回答

#我需要心理咨询吗# 1229692个回答

#职场二三事# 494630个回答

#个人成长# 8596299个回答

#抑郁求助# 465052个回答

#焦虑怎么办# 937108个回答

#心理咨询# 2138531个回答

#一句话描述你现在的心情# 1893967个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号