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冀锐敏
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过好自己每天的生活,吃的心满意足,情绪平稳安逸,努力做喜欢的事情,不去理会那些不喜欢的人和事情,这些都是为自己负责任的态度。 简单吧?难吧?
2温暖
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#“嗨,早上好!”多平常的一句话啊,可就是这样一句简单的关心与问候,我都无法对你说。每次醒来翻开手机,我兴冲冲的在对话框里输入一串字符……本想脱口而出的话,却在指尖停滞,我突然想起某段对话,而不得不放下……我是一个心理咨询师。 “老师,你不用给我发消息,每次弹出来信息的时候,我都很害怕。怕别人看到心理咨询会以为我不正常。” 瞬间明白我身份给你带来的困扰,我默默的收起问候,还你一份理解和尊重。从此你我的默契就是,只要你需要,我就在,在这里,等你。 #
#接纳是练习灵活思维的最佳方式之一#
#人生的过程#
#心理学改变了我的人生轨迹#
#第1384天 节约思维精力,提高办事效率的三种方法#
#所以说心理咨询是温柔的外科手术#
#关于“边界”的清醒#
#人的一生就是一个学习爱自己的旅程。只有先学会了爱自己,才能把爱延伸给旅程中遇到的每一位。#
1个回答
#登门槛效应#
#那些曾傷害過我們的, 是泥沼,也可以是養分, 陷下去,還是生出花, 取決於我們的意念朝上還是往下。#
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