我真是太佩服了,这脑洞,免费心理咨询

孙海霞

问

我真是太佩服了。这脑洞。

我真是太佩服了。
这脑洞。

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#第592天内在的批评者创造力取决于感受流动的空间，有外在空间，也有内在空间。内在空间和外在空间是有正相关的，所以最初外在空间的一些基本品质就无比重要。在原生家庭这个原初外在空间，如果我们的感受是被容纳的，我们就有了创造力的基础；如果是被攻击的，就容易顺从，就会内化一个“内在的批评者”，总是去压制我们的感觉，也就是超我压制本我。当一个人展开想象，让自己的生命力水流流动时，批评就是攻击，就像是要去切断这股水流。听话是在远离自己的感觉，甚至是对生命力之流的攻击和切断。作为成年人，如果想让自己恢复创造力，就需要聆听自己的感觉，并试着持续地表达和追求它们，让感觉的流动形成一种持续的存在。找到这种感觉，才知道什么是活着，什么是做自己。创造力取决于感受流动的空间，有外在空间，也有内在空间。内在空间和外在空间是有正相关的，在原生家庭这个原初外在空间，如果感受是被容纳的，就有了创造力的基础；如果是被攻击的，就容易顺从，内化为一个“内在的批评者”，总是去压制感觉。作为成年人，如果想让自己恢复创造力，就需要聆听自己的感觉，并试着持续地表达和追求它们，让感觉的流动形成一种持续的存在。#

#世界上没有满分的婚姻，有的只是不后悔的婚姻。而不后悔，是要花时间确认的。花时间确认自己想要在婚姻中得到什么，不管是为了互相照顾陪伴、为了钱、为了地位，都不卑劣，只是要想清楚，为了得到这些你可以舍弃什么。什么都想要，什么都不肯妥协，这就是很多婚姻不幸的原因。#

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