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薛昭霞
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强者 一尘不染 不是不再有尘埃 而是尘埃让他飞扬 我自做我的阳光 ——林清玄
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#觉察,是掌控情绪的第一步!#
#无论明天如何,请享受今天的快乐。#
#总有些人觉得,婚姻遇到了难题,也许换个人就好了。 但两性关系之中的消极情绪不是突然出现的,看问题要看本质,不要只看眼前。根本原因没找对,很难获得长久的幸福。#
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#情感复盘就是对过往事件的自我总结和反省。 思考:上一段情感关系恶化的原因是怎样产生的?我们各自存在哪些问题?我可以如何改善和提升? 这个过程虽艰辛,但很重要,它会让你避免未来重蹈覆辙。#
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#渴望亲近 又害怕亲近 觉得任何人又可怕又可恨 和真实的自我 真实的经历 南辕北辙 仿佛可以新生 却隔离成一具行尸#
2个回答
#亲子之间需要真诚表达#
#爱的法则…#
#在真正爱上你自己之前,不要说你爱任何人,那是假的,那只是你的需要,你需要人陪伴你,哄你,宠你,或者你依赖一种关系,但那并不是爱,因为当你还没有爱上你自己,你就无法给予对方爱,你无法分享你的生命,当你还没有爱上你自己之前,你无法真正的快乐,喜悦,幸福,你也无法把快乐,喜悦和幸福给予别人。#
#所谓情结,是由“情”打的“结”,郁于心中,无法疏通,流动不起来,像块淤血一样堵在潜意识里。#
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#和他人分享快乐#
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