当我们期待或想要改变,时,却不可避免的陷入,痛苦和关系的纠缠,但是当我们,放弃去改变,把能量转回到自己身上,成长和改变自免费心理咨询

张翠香

问

当我们期待或想要改变TA时却不可避免的陷入痛苦和关系的纠缠但是当我们放弃去改变TA 把能量转回到自己身上成长和改变自己时你会发现你不仅改变了自己的生活周围人也奇迹般的发生改变。。。一个人成长全家改变这是咨询中真实的故事

当我们期待或想要改变TA时
却不可避免的陷入
痛苦和关系的纠缠

但是当我们
放弃去改变TA
把能量转回到自己身上
成长和改变自己时
你会发现
你不仅改变了自己的生活
周围人也奇迹般的发生改变
。。。

一个人成长
全家改变

这是咨询中真实的故事

2温暖

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#链接生命的资源和力量，你会发现你比你现在更加富足。#

#第190天解构---再建构解构是一种颠覆理所当然的现实与做法的过程，将那些所谓的‘真实’从其产生的情境与条件中，从隐藏着歧视与偏见的空洞言语中，从掌控人生活自我与人际关系的熟悉手法中，剥离出来。从解构到再建构对话的三个历程： 1、看见主流文化的建构方式：问题是怎么来的？后面的主流的声音是什么？ 2、解构：我同意吗？我喜欢吗？我此刻来看，我的想法和过去有不同吗？ 3、再建构：我怎样重新选择一个我想要的想法？我可以做什么来实现这个想法或者至少开始启动变化？# 3个回答

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