其实,回忆,展望和为他人着想本身并不是问题,但不由自主,难以自控地被回忆,被展望和被他人评价牵着走,让自己深陷负面思维与免费心理咨询

侯智慧

问

其实，回忆、展望和为他人着想本身并不是问题，但不由自主、难以自控地被回忆、被展望和被他人评价牵着走，让自己深陷负面思维与负面情绪的恶性循环之中，失去了自我觉察和理性，才是问题。

1温暖

相关问答

#健康的人不会折磨他人，#

#借出东西的态度#

#情绪的表达#

#每天看见一点点#

#不要为将来担忧#

#如何与春青‬期孩子相处?#

#朝着目标坚定前行，同时别忘了欣赏沿途美丽的风景。生活中总会有些意外打乱脚步，没关系，稍停一停，或者换条路继续前进，反正地球是圆的，无论我怎么走，都会朝向我世界的中心。#

#人生，无往不在关系之中。#

#塞翁失马焉知非福#

#人生处处是惊喜#

相关话题

#感情那些事# 5925674个回答

#人际关系# 2572659个回答

#压力太大怎么办# 1571571个回答

#我需要心理咨询吗# 1316149个回答

#职场二三事# 545546个回答

#个人成长# 10291323个回答

#抑郁求助# 514972个回答

#焦虑怎么办# 1078414个回答

#心理咨询# 2466757个回答

#一句话描述你现在的心情# 2154247个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号