和女朋友相处了三年,基本上是在异地,开始到不觉得有什么问题,后来慢慢的发生了好多事情也发现了之间存在的好多问题,期间有过免费心理咨询

幸福是什么

9回答

问

和女朋友相处了三年基本上是在异地开始到不觉得有什么问题后来慢慢的发生了好多事情也发现了之间存在的好多问题, 期间有过无数次分手,后来她去医院做了检查诊断出抑郁之后就开始了药物治疗，和心理咨询。我也差了很多这方面的知识,就像把患者当成一个病人去看待，慢慢的时候久了，我不知道我该以一种什么样的态度和方式去对待, 都说患者最需要的其实是聆听和拥抱,可是好多情况并不想想象中这样，我也无法做到每一件事都面面俱到，甚至有的时候我情绪也会波动会控制不住。我也有不喜欢她的一些做法和观点，甚至是不认同。对于我和他的关系就好像同样的事情她可以做，应该被理解。而我做出来就是错的。我所想要表达的观点、如果和她相悖就很有可能发生争吵。以至于到现在我不知道以一种什么样的方式就和对象沟通，就好像当她再说一些她心理的委屈是时,只是聆听又觉的给他一种不重视她的感觉。可是有的时候又会觉得她的想法在我看来真的很离谱。

8温暖

9条回答

史冬英

咨询师

2年前

曾经秦昊对伊能静说过一句话：“你有病，你要去看医生。” 我可以看出你非常爱你女朋友，但你不是心理医生，所以你无需承担心理医生的责任，相反，因为她的抑郁症，你和她在一起本身就会非常消耗，所以，你更多的其实应该是照顾好自己，你好了才能照顾她，对吗？至于你怕不忍让会伤害了她，这可以由她的心理咨询师来帮助她处理这部分，换句话说，她是否会被你影响，其实是她的课题，需要她去解决。需要更多帮助，可联系我咨询。

刘云清

咨询师

2年前

89"

朱智杰

咨询师

2年前

从内容中能感受到维系这段关系，让你特别疲倦，正如你说有些事情的理解，你并不认同她，那是因为很多人都没有跟抑郁症患者相处的经验，而这份经验，也特别考验陪伴的角色，加上你们双方维持异地恋的恋爱方式，真实的陪伴是很少的，多半依靠网络交流。相信在你日常生活或工作之中也会被卷入一些不愉快的事，同样也渴望被情绪上的照料，可是面对女友的现状，似乎你长时间地停留在理解的角色，因而情绪上来说，你也已经到达了透支的状态。或许在女友表达自己情绪或有关一些需要你理解的事情上，我们可以区分客观的对错和她想要你给予的情绪，这样子她跟你交流之中情绪可以得到一定缓解，而日常的你，也很需要多点关注自身，怎么通过一些简单做到的方式，让自己能满足自我，这样才能保持良好的心理活动跟对方经营下去的

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