图片中的这句话,怎么越看越像是在说咨询呢,或许只有咨询过的人才能体味其中的意义吧,免费心理咨询

王坤哲

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图片中的这句话，怎么越看越像是在说咨询呢？或许只有咨询过的人才能体味其中的意义吧！

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相关问答

#第220天人永远需要被看见#

#简单的真理三#

#会“说谎”的感知#

#一个人容易受伤、软弱的根源是什么？#

#更坚强的人不是大声喧哗的人，而是能够安静地引导对话，定义和解决问题的人。 --阿伦·贝克#

#人到中年，剧烈运动，等于耗命#

#人生为何总是不如意#

#当我们早年有过被父母情感忽略、情绪虐待、遗弃等不良经验时，那么，早年那个小小的你就会在自己幼小的心灵上种下一颗“我不重要”“我不值得被爱”“我不值得被好好对待”。早年的我们，如何认识自己，几乎完全取决于父母或重要他人如何对待我们，以及父母或重要他人如何对我们早年时期发出的需求信息做出回应。 “我不值得”这颗种子，随着一天天长大，会慢慢变成一个牢固的信念。这个信念会逐渐转化成我们对待自己的或苛刻或追求完美的态度。这样，当我们每次遇到困顿，想要好好照顾自己时，“我不值得”这个声音就开始在内心深处咆哮。于是，我们便不得不收回想要照顾自己的念头，扭头又回到困苦中。打破这个信念，从觉察开始。然后，大声地告诉自己：我值得好好善待自己。然后，将早年那个“我不值得”的自己拥抱回来。请记得：你值得。# 1个回答

#让自己成为真正的“自己”#

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