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王义丽

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从古至今，更古不变：独立的个体是个完整圆满幸福快乐两个完整圆满共同的三角锦上添花

从古至今，更古不变：
独立的个体是个完整圆满幸福快乐
两个完整圆满共同的三角锦上添花

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#了解选择与努力#

#保持清醒，不做谁的奴隶#

#为什么我们总觉得别人比较快乐？#

#跟青少年的父母要通过讲故事建立外在统一战线，不要讲道理，因为家长可能比咨询师还头疼。首先要学会玩耍，对于青少年来说，玩耍对正常的发展长大非常重要，很多青少年由于没有好好玩耍，过早进入了超理智化，才出现问题。跟青少年咨询不是要求来访者归顺于咨询师，而是呼应来访者的感觉，要在谈话中读出来访者缺哪个部分。孩子主要以右半脑为主，也就是情感感受人际交流为主，右半脑记忆很难用语言表达，大部分是非陈述性记忆。虽然是幻想性的情绪画面和情感片段，但是早年的记忆坚固稳定，需要咨询师倾听来理解来访者的早年内在结构，成年人主要以左半脑为主，抽象认知逻辑计算语言表达，跟孩子的区别非常大。#

#做过的事儿你会一直后悔吗？#

#人要行口自律#

#爱自己，才能活出自己！#

#优先考虑自己的心理健康#

#当负面情绪来临时#

#如果只想要更多的被照顾，就无法从婚姻里成长#

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