如果你因为过去而痛苦,最有效的解脱方式就是直面这种痛苦,观察它,理解它,知道你究竟因为什么而痛苦,当你的痛苦有了具体的来免费心理咨询

侯智慧

问

如果你因为过去而痛苦，最有效的解脱方式就是直面这种痛苦，观察它，理解它，知道你究竟因为什么而痛苦。当你的痛苦有了具体的来源时，才有可能慢慢放下它。真正的快乐，是对勇敢接纳痛苦的人的奖赏。 If you are suffering from the past, the most effective way to release yourself is to confront the pain, observe it, understand it, and know what it is that you are suffering. Only when you realize where it comes from specifically can you let it go gradually. True happiness is the reward for those who are able to accept the pain bravely.

1温暖

相关问答

#原生家庭的影响#

#母亲是怎样的？？# 1个回答

#好好爱自己#

#有时候，自己做事情是不是被动无力？#

#曾奇峰《幻想即现实》#

#心理成熟：所谓心理成熟，就是在当下的事情与对未来的意识中，做出正确的平衡和选择的一种能力。赫威斯特所指的自我认同的成熟就包括：接纳自己的身体和容貌;不过分炫耀自己的优点，也不过分掩饰自己的缺点，发挥最大潜能。#

#你的潜意识#

#关系中，特别是亲密关系，有一个基本的，核心的目标，就是：相互支持和成长，这份支持和成长，也是保护亲密关系持久的基础。亲密关系中的两个人，是平等的，相当的，而且可以转化出好多子关系，所有这些关系都是基于爱，那么相互的包容、理解、支持、关心、接纳、欣赏、关爱、呵护、尊重......就都会逐渐培养出来。要看到两个人亲密关系中的目的，并培养相互支持和成长的共同目标，是我们要觉察和努力的。我们常常是努力追求得未到的，而遗忘了已拥有的。不要向远方寻找幸福，它也许就在你手中，你只要安然握住。#

#不跟人比，做自己。# 4个回答

#治愈心理的名言警句#

相关话题

#感情那些事# 3179585个回答

#人际关系# 1476175个回答

#压力太大怎么办# 1054614个回答

#我需要心理咨询吗# 910728个回答

#职场二三事# 320762个回答

#个人成长# 3951927个回答

#抑郁求助# 295509个回答

#焦虑怎么办# 549422个回答

#心理咨询# 1207347个回答

#一句话描述你现在的心情# 1066983个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号