像小孩一样包容生活中的各种情绪和问题,确定自己想要什么,确定从自我内在改变和创建,练习对他人的接纳,全然接纳,一切都是最免费心理咨询

张建娥

问

像小孩一样包容生活中的各种情绪和问题确定自己想要什么确定从自我内在改变和创建练习对他人的接纳全然接纳一切都是最好的安排对生活说是。一切苦难都是来成就自己的。

1温暖

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#怎样才是正确地爱自己？#

#做你自己即可#

#在孩子小的时候，父母需要帮助孩子去调节情绪#

#懂得倾听才为好的沟通～.～#

#建立情感联结,是婚姻幸福的基础涂磊曾经说过：“爱人是自己一生中真正的合伙人，所以要做到有商有量。” 有商有量的本质，就是通过深度沟通，在两个人的内心深处，建立一种牢固的情感联结，形成真正的亲密关系。而不是把内心的不认同，用隐忍和妥协来表示，这样，只会让委屈与日俱增，愤懑油然而生。《幸福婚姻》里，作者提出了“情感账户”的概念。夫妻双方的感情就像开了一个共同账户，两个人每一次情感的互动，都是在为这个账户里存钱。余额越多，感情越稳固，遇到困难也可以携手走过去。而令余额的数目不断增加的方法，不能只有一个人在努力存钱。没有爱情的婚姻固然可怕，但爱情，从来都不是婚姻的全部。婚姻，是一个太过复杂的命题，需要身处婚姻中的两个人不断思索，不断学习，然后学会经营。#

#珍惜要值得#

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