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张秀丽
问
亲密关系中,更多的自我决定会带来更少的负面情绪和更多的积极行为,提升关系的整体幸福感。 自我决定就是坚持发出自己的声音,坚持优先看见,尊重和照顾自己的感受。 无论进入哪段关系,都记得挺直腰板,稳稳地把自己放在第一位。
1温暖
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#改变他人的四个路径#
#很多时候 来访者问题的解决 取决于来访者内在的动力 专业的咨询师 只是在恰当的时机 给予了指点 就像一个生命的孵化 一颗鸡蛋 需要21天孵化 如果在18天的时候 内在还不成熟 外力帮助破壳 鸡就成了毛蛋 如果在23天的时候 内在依然没有突破 外在即使力量再大 生命早已结束 只有在21天的时候 内在对生命的渴望 加上外力的指点 蛋才会升华成生命#
1个回答
#好人都去哪了?#
#从精神分析到个体心理再到积极心理#
#人是螺旋 链接上下#
#幸福自然来#
#那些没说出口的我需要你,正在拉开彼此的距离#
#为自觉故,愿有勇气摘下所有面具! ……#
#为什么我们容易放弃?#
#过情关,见自己。#
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