从小就有点活在个人世界里,并且经常有自言自语的情况发生,周围有人就怀疑我是精神上存在问题,但我觉得我只是控制不了情绪,这免费心理咨询

被辞退后沦为全职妈妈

9回答

问

从小就有点活在个人世界里，并且经常有自言自语的情况发生。周围有人就怀疑我是精神上存在问题。但我觉得我只是控制不了情绪，这点我很郁闷。我有时想起了什么不堪或者尴尬的往事就喜欢吼出来

8温暖

9条回答

3年前

控制不了情绪，可以学习情绪调理的方法。

3年前

有情结未处理，感兴趣与我聊一聊

3年前

控制不了情绪除了自言自语、想起了什么不堪或尴尬的事情就吼出来之外，之外你的人际关系怎么样？你有咬指甲的情况吗？小时候

3年前

找个别人听不见的地方吼？也许你就没这个困扰了。或者你可以拨打心理热线，把那股情绪合理的宣泄出来。

3年前

想解决自己的这个状态呢还是觉得没有人帮得了你呢

3年前

嗔念

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