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被辞退后沦为全职妈妈
9回答
问
从小就有点活在个人世界里，并且经常有自言自语的情况发生。周围有人就怀疑我是精神上存在问题。但我觉得我只是控制不了情绪，这点我很郁闷。我有时想起了什么不堪或者尴尬的往事就喜欢吼出来
8温暖
9条回答
冯二玲
咨询师
3年前
控制不了情绪，可以学习情绪调理的方法。
王义丽
咨询师
3年前
有情结未处理，感兴趣与我聊一聊
李英英
咨询师
3年前
控制不了情绪除了自言自语、想起了什么不堪或尴尬的事情就吼出来之外，之外你的人际关系怎么样？你有咬指甲的情况吗？小时候
代友利
咨询师
3年前
找个别人听不见的地方吼？也许你就没这个困扰了。
或者你可以拨打心理热线，把那股情绪合理的宣泄出来。
苏平
咨询师
3年前
想解决自己的这个状态呢还是觉得没有人帮得了你呢
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