看到并满足内在小孩的需要,让成年人和孩子的部分和解,减少消耗,学着去寻找帮助,寻找资源,建立一个互惠互利的支持网络,免费心理咨询

薛梅

问

1.看到并满足内在小孩的需要，让成年人和孩子的部分和解，减少消耗。 2.学着去寻找帮助，寻找资源。建立一个互惠互利的支持网络。

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