没有可以倾诉心事的人怎么办,被世界隔离了吗,这种感觉非常可能只是你的自我感觉,首先,这个世界应该是可以有你倾诉心事的人的免费心理咨询

冯二玲

问

没有可以倾诉心事的人怎么办？被世界隔离了吗？这种感觉非常可能只是你的自我感觉！首先，这个世界应该是可以有你倾诉心事的人的，只是你没有找到，或者没有去建立友谊和安全的关系。其次，世界没有隔离你，世界不会专门跟你过不去。但是你可能有对世界有深深的不信任。也许你曾被伤害过，有心理创伤和阴影。你需要去行动，改善你的人际关系。如果感觉困难很大，就去找找心理医生，让他帮你。

1温暖

相关问答

#第134天# 1个回答

#5个方法为你的心灵快速充电#

#练好三招护身术，让人不敢捏#

#不爱送礼物的伴侣，很可能有这种致命缺陷……（不是穷#

#许多经历过重大创伤的人，会选择内归因，认为是自己不好才发生了不幸和伤害。这种想法的深层原因是对伤害的不接受，总要为伤害找一个理由，于是就怪罪自己，似乎这样创伤事件的发生才有一点合理性。可是结果却是不断的攻击自己，让受害者还要变成负罪者，让伤害越来越重。许多伤害本来就是一次性的，可能因为有了你的允许，你的执念，它才像一把锯子，不断地在你心上拉扯，而紧紧握着那把锯子不放的人，其实是你自己。对于重大创伤和灾难，只有面对、接纳，才会有重生的机会。把自己从过去的事件中抽离出来，担负起成年人的责任，接纳、爱抚、关照心中那个孤独无助的受伤的小孩，通过学习成长，让阳光照进心理的黑洞，把那份残缺的痛苦的经历变成生命成长的礼物，带着心中受伤的脆弱的小孩去勇敢追求人生的幸福。# 2个回答

#关于自我成长#

#感谢来访者#

#❤ 心‮咨理‬询师每‮对日‬你说：#

#尊重自己的感受#

#让他重新爱上聊天#

相关话题

#感情那些事# 5728727个回答

#人际关系# 2492992个回答

#压力太大怎么办# 1536254个回答

#我需要心理咨询吗# 1290758个回答

#职场二三事# 531664个回答

#个人成长# 9789578个回答

#抑郁求助# 500090个回答

#焦虑怎么办# 1036943个回答

#心理咨询# 2375216个回答

#一句话描述你现在的心情# 2080904个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号