怎样才能让自己不担心那么多我太敏感了一件小事我都可以想一整天这种情况已经一年多了我该怎么办,免费心理咨询

-

25回答

问

怎样才能让自己不担心那么多我太敏感了一件小事我都可以想一整天这种情况已经一年多了我该怎么办

14温暖

25条回答

4年前

情绪代入感很强，进去了就很难出来，这让您感觉到困扰，是这样的吗？那么您在担心什么呢？敏感、担心的人格特质应该与您的成长经历有关系，如果想挖掘问题深层次的原因，我们可以聊一聊，希望能帮到您新年新气象，祝愿您有一个新的开始！

4年前

有没有强迫症的反应？具体情况具体聊一聊

4年前

24"

4年前

47"

4年前

一年多以前发生了什么事

4年前

你好，想改变现在自己为什么这么敏感，就要去理解这背后发生了什么。如果有需要可以找我咨询帮助你理解现在的自己改善现状。

4年前

25"

4年前

24"

相关问答

#孩子7岁，经常问我啥时候能住大别墅，买奥迪。# 10个回答

#我们改变不了别人的刀子嘴，我们能改变的是让自己不要玻璃心。让自己的内心强大，柔软而刚毅～内心刚毅，别人就扎不透[酷]；内心柔软而坚毅，别人就会一拳打在棉花上[偷笑] 外柔内刚，才能以柔克刚用自己的大气，衬托出别人的小气要外柔内刚，不能外刚内柔要嘴甜心狠，不能色厉内荏现实社会中，刀子嘴豆腐心的人往往吃力不讨好，嘴甜心狠的人才是智者那么，狭路相逢到底是勇者胜还是智者胜呢？勇者，只会用蛮力以暴力压迫智者，会用巧劲儿绕过去躲过没准儿智者会让勇者搬起石头砸自己脚呢[偷笑]# 10个回答

#分手后第三天他打来电话给我；又不说话# 17个回答

#怎么办我现在说什么都会感觉到伤害到别人# 13个回答

#不知道怎么办# 12个回答

#我怕开车撞到人。聋哑人都能学会开车。我怕我学不会白花钱。我也想学开车。我看到道路上那么多车。是的，从生下来开始什么都不会。都是慢慢学的。开车时不能玩手机。开车时远离大货车。我可以找家人陪我去，家人60多可以学吗。我觉得家人不会陪我去。我自己又不敢去。我什么都不敢去做。去学习会学到很多知识。我太笨了，我反应慢。我也想学会开车。现在家家都有车。# 26个回答

#去媒人介绍人家里去告诉一声，女方看还是不看，用带礼物去吗。还是应该怎么做。还是如果成了带礼物去。我只记得一条去别人家里不能空手去。会让人家心理不舒服。我应该怎么做正确。我明白了一点所有的关系都要靠金钱来维护。钱很重要。没钱不行。没钱可能都娶不到媳妇。赚钱最重要。我是女方。# 6个回答

#我需要每天工作早上去办公室取电脑，晚上在放回去，因为我们部门工作需要电脑，做点子门牌，那个电脑我们一天用着，每天都是，有一天我取了出来，被办公室的店长叫住，她说你这样不说话是不对的，我也不是非要让你和我说话。这个办公室有一个人事每天排班在里面坐着，店长也有时候不忙了在里面坐着，难道我进去办公室要和她们说话吗？为啥要说？每天都去啊。晚上早上。说啥啊？没话题# 8个回答

#恋爱半年，30岁奔结婚的，一直很平淡，没有热恋期，在一起很几乎没有亲亲抱抱的行为，大多数他都是一本正经的样子，有些大男子主义感觉总是端着跟他沟通他说他就这样，他工作比较忙累，经常性半死不活的状态，早出晚归，每周会见面3次，都是晚上来吃完饭一会就睡觉了，我也经常关心他，给他做做饭，他偶尔心情好的时候会关心我，但是也没有什么大的缺点，比较稳重，偶尔吵架他也会跟我沟通讲道理，可是我们这样发展状态真的很迷茫，没有热恋期，而且我也感觉不到被爱，我们更像老夫老妻，半年的时间不短了，不知道应不应该继续。每个月都会有想分手的冲动，总是抱有希望或许过一阵会好，内心还是喜欢他的，但是感觉我们的状态像是友情之上恋人未满。再有一个半年或许也好不到哪里去，有些心灰意冷了。感觉他只是想找个合适的人结婚。没有热情了，只少对我没有热情。不知道他对我是什么感情，我也不好问。感觉我们的关系很奇怪，刚开始一个月一周会有两次性生活，现在差不多半个月一次，他不累且心情好的时候。还有必要继续吗？年纪大了不想耗了。# 16个回答

#好羡慕男的。我真不想打理自己。我感觉我骨子里就有一部分男的，部分长相也是，所以更要打理自己真烦# 14个回答

相关话题

#感情那些事# 6048962个回答

#人际关系# 2625491个回答

#压力太大怎么办# 1594393个回答

#我需要心理咨询吗# 1331919个回答

#职场二三事# 555439个回答

#个人成长# 10601242个回答

#抑郁求助# 524907个回答

#焦虑怎么办# 1104390个回答

#心理咨询# 2524225个回答

#一句话描述你现在的心情# 2198093个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号