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某
13回答
问
有時候不餓的時候一直想吃東西。吃了很多很多。到最後連自己在吃什麼都不知道。好像是沒在享受食物的那種吧。就只是一直吃。不餓又想吃東西是怎麼了？
11温暖
13条回答
匿名
4年前
吃前感覺很煩躁很焦慮。吃了之後感覺比較滿足了，心情也沒那麼糟了。
任凤燕
咨询师
4年前
那个不饿也想吃，吃前和吃了后有啥不同的感受呢？愿意一起探讨一下吗？
李晔
咨询师
4年前
朋友，你好，我是咨询师李晔，感谢你把自己的故事和感受分享出来。
你说到自己不饿，却不停地吃东西，感觉你想填补的可能是某种匮乏感，你通过不断塞进东西，让自己的一部分不再那么空了，但你并不关注填的是什么，什么形状，什么味道，而更多在意的是“我”是否在那一时刻被填满了。
不停地吃东西与紧张焦虑也有关系，你最近发生了什么事，这种情况持续多长时间了，如果愿意，可以私聊我。
希望我的回复能让你满意。
苏平
咨询师
4年前
空虚感吗
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