断断续续快两个月,什么时候才能好起来,大哭,免费心理咨询

朱莉

19回答

问

断断续续快两个月，什么时候才能好起来

15温暖

19条回答

4年前

哀悼，我们一生中要完成无数次哀悼

4年前

感觉到了你的动力！

这是你走出来的必备条件！给自己时间，不断地感受自己情绪背后的需求，满足自己，包括情绪低落或者焦虑，先接纳，在感受，然后满足，再调整！

4年前

30"

4年前

你好，走不出来的鬼打墙，我理解的是遇到了无名的心理问题，自己的认知无法看清本质，无法打破循环，需要咨询师帮助分析可以私信交流。

4年前

只要你愿意走出来才可以真正走出来。

4年前

如果你愿意可以和我说说，我们一起来探究一下什么时候能好起来。

相关问答

#我想自己出去走一圈，我都做不到。我想出去溜溜。我怎么才能自己走出家门。我想出去走一圈。我自己不争气。我想出去。为什么出去对我来说这么难。我想出门。不敢出门，恐惧人。怎么办。不敢一个人吃饭，不敢一个人出去走一圈。社恐不敢一个人出门怎么办。我出门特别困难，我总觉得别人用异样眼光看我。谁能帮我走出去。我这种心里我改不了。社交严重恐惧，严重不敢出门。估计我住楼房，我也不敢下楼去晒太阳。我感觉我越来越严重了。我的性格变的很古怪。我靠别人。别人会烦，会说我凭什么带你走。我的社恐已经严重到完全不敢出门了。我变成了被人人唾弃的废人。她们凭什么可以出去，我也可以出去。我从没有想到我会变成例如我来人就躲在另一个屋子里了。我是焦虑症不敢出去怎么办。我想靠自己，我自己还是不争气。我想靠我自己走出去。可是我非常恐惧。我自己直接弃权，我自己放弃走出去了。我应该怎么改变。# 5个回答

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