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李娟丽
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人的潜能无限大,是你永远无法想象的。
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#婆媳关系让你联想到什么?#
#怎样做才是爱自己?我认为有以下几个方面: 1.有良好的作息习惯,有爱好的体育运动,好好地爱惜自己的身体。 2.物质上,在能力范围内好好对待自己,选择实用的和自己喜欢的。 3.人际上,保护自己不被欺负,勇敢去接近喜欢的人。 4.精神上,了解自己,悦纳自己,赞美自己的优点并鼓励再接再厉,包容自己的缺点并虚心向做的好的榜样学习。 5.多做自己喜欢且真正感觉良好的事。#
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#成为幸福快乐的人#
#职场上,巧妙地运用惯性思维#
#每种【情绪】背后,都藏着未被满足的【需求】。#
#反思为什会有众多的心理问题#
#一个健康的自我价值感的逻辑就是: 我有一个地方不好,不能掩饰我有其他地方好。我不需要全好,只要我有好的地方,我就是好的。 这才是真正的自信。#
#与自己和解#
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#这个点,不知道是该说晚安,还是早上好? #
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