道别
24回答
父母吵架,母亲总会把焦虑转嫁给我。让我觉得她特别悲催不幸,很憎恨父亲。然后她自己消气了又去做好人,主动和好。自己还劝我那是我亲手父亲。从小到大都是这样,把父亲说的无恶不涉的是她,转脸高高兴兴过日子的又是她。
12温暖
24条回答
现在有这个觉察很棒 成长意味着和现实的理想的内射的父母分离
尽量在你妈妈有情绪的时候远离或者隔离,她是成年人她会处理好她的夫妻关系的。
呵呵,你把这种情绪会转到咨询师身上吗?说出来是否你感觉能好些?
妈妈把你当成了倾诉的对象,把委屈与不满都倒给了你,然后又选择原谅。但这样让你觉得妈妈是不一致的,而自己也无所适从。熟悉了她处理情绪的模式,你希望如何应对呢?
不让自己的认知成为妈妈的思想的附属
梁欣旺
咨询师
2年前
所以你父母之间的冲突再加上母亲的强化无形让你有了对他们关系的冲突,所以妈妈怎么看待爸爸和你怎么看待爸爸和妈妈应该分清楚,保持与妈妈思想的距离有利于你保护自己的思想领域。
所以你父母之间的冲突再加上母亲的强化无形让你有了对他们关系的冲突,所以妈妈怎么看待爸爸和你怎么看待爸爸和妈妈应该分清楚,保持与妈妈思想的距离有利于你保护自己的思想领域。
很有意思。你妈妈的处理情绪的方法看起来对她自己是有效的。 可能牵累了你的情绪状态,一时让你觉得无所适从。
你如何看待妈妈这种行为?对你产生什么样的影响?