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李娟丽

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相关问答

#心理咨询手记#

#人生是为了过自己的生活，而不是为了让每个人都理解#

#来访者不需要把心理学知识吃的多透#

#判断自己是否需要心理干预#

#父母与子女#

#第991天亲子关系大于亲子教育。#

#接纳自己，精进自己！#

#接受被讨厌，让你更自由地活「发生什么事不重要，我们怎么看待这些事才重要。」 ——阿德勒生命中没有敌人是很危险的，那代表你无时无刻都在配合他人，你希望不被讨厌、被喜欢，你可能可以获得所有人的青睐，可是最后你会讨厌自己。太在意别人的观感，就会失去「行动」，别人想法与思考，是别人的课题，不应该困扰你。世上不存在完美的自由，每份自由都伴随责任。我们生来自由，却因为后天的拘束、规则，以为自己总是活在规范裡。很多时候，当我们以为身不由己，只是划地自限。自由不是放任无度，它也伴随著某些世上的生存轨迹。#

#喵～～动态#

#应对未来忧郁症，积极探索未来，缓解焦虑的5个措施：#

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