我曾经失败过无数次,丢脸过无数次,迷茫过无数次,忽然某天发现自己坚持努力过后,一个小小的进步,让我欣喜若狂,种不出来玫瑰免费心理咨询

赵巍

问

我曾经失败过无数次，丢脸过无数次，迷茫过无数次，忽然某天发现自己坚持努力过后，一个小小的进步，让我欣喜若狂。种不出来玫瑰，种一片蒲公英，也是收获啊。人间不值得，下次不来了。但我来的这一次，拼劲努力活出自己想要的样子就够了

我曾经失败过无数次，丢脸过无数次，迷茫过无数次，忽然某天发现自己坚持努力过后，一个小小的进步，让我欣喜若狂。种不出来玫瑰，种一片蒲公英，也是收获啊。

人间不值得，下次不来了。
但我来的这一次，拼劲努力活出自己想要的样子就够了

1温暖

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#早上好！大清早的来说说人际关系这个迷，怎么与人相处是个玄妙的问题，笨拙于我大概也只能知晓让周围的人舒服亦是一种能力，若能做到“君子和而不同”那就是境界了。生活总能给你一些惊喜或意外，就像每个人都有其独特的喜好和个性，当你学会了尊重跟自己不一样的人，自身的修养就进入了一个更高层次的境界。#

#我们为什么需要有个孩子#

#处理情绪的方式—— 有意识的宣泄与表达对情绪的敏感觉察（即有情绪时，能很好的意识到自己的情绪）最大的益处在于，我们知道自己有情绪，也知道自己这样说、这样做有发泄情绪的因素在里面，当效果不好时，我们就可以及时调节，情绪也就变得可控。最常见的“有意识的情绪管理方法”，就是“有意识的宣泄”，即，我们意识到自己有情绪，并选择一种方式去宣泄（倾诉、体育运动、睡觉、唱歌、看电影等等）。当沟通不畅时，或者因自己带情绪的表达方式让沟通效果不理想时，我们可以意识到是自己的情绪在作怪，就可以及时调节、控制。通过不断的提升情绪管理能力，让你的人际关系不断改善，越来越好。#

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