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张凤琴
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我们都一样,一样的固执,一样的在追逐他人眼里根本不在意的东西。
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#发现生命里的礼物#
#第643天 坚持做不喜欢但应该做的事情 在没有压力的情况下,人就容易变得十分懒散,做事拖拖拉拉,得过且过,久而久之成为平庸之辈。 所以,每天要逼着自己去做一点,不愿意做但有益的事情,如此,人的潜力才能得到激发,心性才能得以磨砺。 明代大学士徐溥曾效仿古人,在书桌上放两个瓶子,分别装黑豆和黄豆。 每当心中产生一个善念、说出一句善言、做了一件善事,便往瓶子中投一粒黄豆。 相反,若是内心有什么不好的念头,言行有什么过失,便投一粒黑豆。 开始时,黑豆多黄豆少,他就不断反省并激励自己。 渐渐黄豆和黑豆数量持平,他更加严格要求自己。 久而久之,瓶中黄豆越积越多,黑豆越来越显得微不足道。 凭着这种持久的约束和激励,他不断修炼自己、完善自我,终成德高望重的一代名臣。#
#心理咨询的价值#
#觉察、觉知、觉悟#
#脚下的路—光之门#
#真正的成为你自己#
#语言不等于潜意识#
#关于个人成长,莎莎老师有话要说。#
#无论我们有多好,总有人会发现我们不让人们喜欢的地方。我们不可能让每个人都满意,所以停止这种尝试吧。 把注意力转移到真正的善良和自信上。 友好和善良的区别在于意图。友好通常是想要显得和蔼可亲,并寻求他人的认可。善良则需要同情心和自信,他们做好事只是因为他们本就会这么做。 一个渴望别人认同、缺乏安全感的人不可能在一夜之间变得自信,但我们可以朝着自尊自爱的方向努力。因为善良不是源自于外在表现,而是一种来自内心的品性。#
#你认为你是谁#
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