首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
生如夏花 岁月静美
14回答
问
我好无聊 睡不着 不知道咋办 什么都提不起兴趣
12温暖
写回答
提交回答
14条回答
尤四海
咨询师
2年前
你好,需要健康心理学的理念帮助你寻找生活的乐趣,让你首先恢复到吃好喝好睡得好的状态。
肖洁
咨询师
2年前
26"
李娟丽
咨询师
2年前
无聊、睡不着、提不起兴趣…看起来好像都让自己有一些情绪波动,之前有过这样的情况吗?还是偶尔出现的呢
李睿爻
咨询师
2年前
一起聊聊呢?
冯二玲
咨询师
2年前
有困意吗?
梁欣旺
咨询师
2年前
睡不着是经常呢还是偶尔今天呢?可以聊聊你的状态是怎样的?
刘云清
咨询师
2年前
起来看书,写日记,做点自己喜欢的事情都可以的,没有必要强逼着自己睡着。 每天白天给自己在阳光下运动40~60分钟的时间,这样也会有效地促进晚上的睡眠质量。 如果想要咨询心理相关的困扰,欢迎私聊。
匿名
2年前
可是不知道和谁倾诉
王佳多
咨询师
2年前
试着听听冥想音乐,或者倾诉一下内心的情绪
相关问答
#如果想接触一个人,但那个人不想接触你,该怎么办呢#
18个回答
#被珍惜是什么感觉#
18个回答
#为什么我和我闺蜜用的同样的社交软件,她就能从网上认识很多优秀的男孩子,我就不成呢?跟我聊天的都是想要撩骚的……#
11个回答
#我不知道为什么第一刻没有做出来之后后面的就再也难呈现出来了#
9个回答
#我每天都在笑你猜我过的开不开心,希望有一场突如其来的意外……#
9个回答
#男朋友让我当公司挂名法人我拒绝了他生气了怎么办?#
14个回答
#我是个非常安于现状,过好每一天,不太会计划未来发展的人,身边的人评价我太安逸,没有上进心,但我就是这样的人呀!我不喜欢竞争,不喜欢压力,我承压能力也不行,以前经历过因为工作压力太大得了重度抑郁,我也有过非常黑暗的时候。现在我觉得每一天能过得开心太重要了,对我来说。我一定是在状态好的时候,才会有其他的计划。我不会乱花钱,但前任就觉得我需要嫁一个很有钱的人才能养我养家庭,他这种要靠自己买房买车工作忙,需要有人和他一起奋斗,我不想成为这样的人,压力太大了。我也不想结婚,不想要小孩,我觉得现在一个人真的太舒服了……但现实社会永远不会让我舒服太久,对么?我也不是说永远不结婚,如果遇到那个我真的很爱的人,我或许愿意走入婚姻,生小孩,只是真的不是现在。家里长辈为我这个奔三的姑娘的婚姻求神拜佛的,无形给我带来了很大的压力,我很烦恼……#
11个回答
#究竟工作是为了什么#
7个回答
#害怕自己突然死了,这是我有心理疾病么?#
21个回答
#总是期待一个结局,不管悲喜,只要壮丽,比如刀郎唱的喀什格尔的胡杨,生生世世轮回守候,比如策马长啸战死沙场为国捐躯,哪怕像家驹一样天妒英才,像弘一法师抛却三千红尘皈依我佛,也许我内心一直在等一个生命的意义#
7个回答
相关话题
#感情那些事#
2248045个回答
#人际关系#
1066858个回答
#压力太大怎么办#
835151个回答
#我需要心理咨询吗#
717893个回答
#职场二三事#
229757个回答
#个人成长#
2258616个回答
#抑郁求助#
220187个回答
#焦虑怎么办#
386191个回答
#心理咨询#
806156个回答
#一句话描述你现在的心情#
672438个回答
推荐咨询师
45"
李凝
持证10年
心理咨询师二级
河南 郑州
咨询
9
人
评价
1
条
复购
44%
42"
白雪峰
持证13年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
68
人
评价
20
条
复购
36%
30"
舒梦颖
持证8年
国家三级心理咨询师
四川 成都
咨询
13
人
评价
0
条
复购
23%
40"
刘淑珍
持证6年
国家二级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
308
人
评价
97
条
复购
36%
24"
曾建梅
持证12年
国家二级咨询师
山东 济宁
咨询
37
人
评价
12
条
复购
51%
查看更多