愿你体验到你自己的存在,尊重自己,感受自己,接纳自己,免费心理咨询

袁燕

问

愿你体验到你自己的存在，尊重自己，感受自己，接纳自己。

1温暖

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#元宵节点亮心灯#

#今日彩蛋之——放松#

#做父母需要的觉察。#

#金子埋在土里便不具有价值！#

#不要被俘虏#

#人的成长是一生的课题！我们要学会经常察觉自己，体验自己的状态，情绪，和需求，理解自己的同时及时清理表达，并满足自己，这是爱自己的内容！#

#放下只在一念之间#

#无力感积极心理学会让人体验到不同言语带给我们内心的反应，阳光温馨。来访者经常会用无力感来形容自己的人生状态，可以问问自己这个无力感是自己愿意给的还是被动接受的，试着换一种描述：“虽然我总是有感觉无力，但生活仿佛并不需要我变得很有力量，我的父母为我撑起了一片天，我不需要太努力工作，我也能轻松的享受生活，“这样的描述是否会让无力感更弱，让心情轻松一些呢？# 2个回答

#成长的我自信的我#

#智言哲语：#

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