在想自己给自己定的标准有时候是不是太高了或者不够合理,因为被别人夸奖和看到自己的成绩和别人对比总是更优秀的就要求自己一直免费心理咨询

温之荧

12回答

问

在想自己给自己定的标准有时候是不是太高了或者不够合理。因为被别人夸奖和看到自己的成绩和别人对比总是更优秀的就要求自己一直要达到这个成绩，久而久之觉得好累，稍微差了点就会很痛苦难受

14温暖

12条回答

4年前

4年前

嗯，知道是什么问题，感觉到自己痛苦难受但停不下来，怎么办，第一步，先找到自己为什么这样，什么时候开始的

于华鹏

咨询师

4年前

54"

李娟丽

咨询师

4年前

17"

冯二玲

咨询师

4年前

看到即是改变，觉察即是转身。

史冬英

咨询师

4年前

这么说来，你是不能够接纳自己不如别人的。那么如果你不能始终保持优秀，你会想到什么呢？一无是处、一塌糊涂？你会得到什么结果呢？被指责、被讨厌，还是被抛弃？最后，你的所有这些结论是真实的，还是想象的呢？不能接受平凡是自恋的表现，而本质却是自卑，这可以通过咨询来获得帮助。人这一生，不是为了成功成就，而是为了成为自己！

游慧怡

咨询师

4年前

40"

#男友叫前女友名字是什么心理？# 13个回答

#是真真被无语到了，其实我不该在意的，但大清早的真的很毁心情。昨天看到一个观点，你在意的是你需要的。也许当下的我确实是需要得到他人的认可，而非所谓的“批判”。考虑利益关系来看，我不可能跟那种讲话都让我不舒服的老师沟通，自然也构不成什么利益往来。唯一不悦的大概是平静的生活被肆意打扰。是该跟妹妹学学顿感，过分敏锐捕捉到一些别的意图真的还挺不舒服的哈哈哈。# 22个回答

#我喜欢的明星进监狱了我好难过# 10个回答

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