在想自己给自己定的标准有时候是不是太高了或者不够合理,因为被别人夸奖和看到自己的成绩和别人对比总是更优秀的就要求自己一直免费心理咨询

温之荧

12回答

问

在想自己给自己定的标准有时候是不是太高了或者不够合理。因为被别人夸奖和看到自己的成绩和别人对比总是更优秀的就要求自己一直要达到这个成绩，久而久之觉得好累，稍微差了点就会很痛苦难受

14温暖

12条回答

3年前

3年前

嗯，知道是什么问题，感觉到自己痛苦难受但停不下来，怎么办，第一步，先找到自己为什么这样，什么时候开始的

于华鹏

咨询师

3年前

54"

刘云清

咨询师

3年前

回忆一下自己什么时候开始给自己定这样的非常高的，或者不太合理的标准。自己被夸奖会带给自己什么样的感受呢？存在感，价值感，自信还是什么？我想这些可以稍稍的帮助你自我理解现在的这个状。

李娟丽

咨询师

3年前

17"

冯二玲

咨询师

3年前

看到即是改变，觉察即是转身。

史冬英

咨询师

3年前

这么说来，你是不能够接纳自己不如别人的。那么如果你不能始终保持优秀，你会想到什么呢？一无是处、一塌糊涂？你会得到什么结果呢？被指责、被讨厌，还是被抛弃？最后，你的所有这些结论是真实的，还是想象的呢？不能接受平凡是自恋的表现，而本质却是自卑，这可以通过咨询来获得帮助。人这一生，不是为了成功成就，而是为了成为自己！

游慧怡

咨询师

3年前

40"

#如何远离负能量的父母# 19个回答

#1937年7月7日，七七事变爆发，中华儿女共赴国难，浴血奋战。斗转星移，86年过去了，卢沟桥的硝烟早已散尽，中华大地山河无恙，国泰民安，但那段血泪与苦难的历史，我们永志不忘。七七事变86周年，悼念同胞，缅怀先烈，勿忘国耻，吾辈自强！今日小暑，愿我的祝福如清风，带给你无限的清凉，带走你生活的疲劳；愿我的祝福如风筝，带给你无限的自由，带走你生活的烦恼。朋友，小暑快乐！# 2个回答

#我和我男朋友12月分手的他提出了的他又说他放不下我我一直缠着他微信电话都拉黑了昨天彻底给他说清楚了今天我发现他帮我从黑名单移出来了之前我拿手机号搜微信是找不到的今天能找到了我不知道他啥意思我忘不了他 # 28个回答

#正常吗# 18个回答

#我有一个朋友，因为我交朋友本来就是被动，所以这个朋友维持了五年也算关系很好的吧，但是我俩相处的各种细节就很说不清，比如我找她吃饭，她不想出去，那就直接说不想出来，但是她非要说她舅家出事了，实际上我知道没有，但我没有拆穿，但是她找我我每次都会出去，我找她她就各种理由，然后昨天吃饭也是，本来我下午想看书，但是因为也是她要离开了，最后一次见面，那就想再待一会，她说你下午还看书吗，后来我才知道，原来是她下午的事情取消了，所以也没什么事，所以才…，每次我微信跟她聊天，她就那种不回复，所答非所问，然后她找我，不管我在干嘛，一个电话就过来了那种，而且我觉得我俩很多东西都不一样，我说我喜欢那种机车，觉得能尝试一下也挺爽的，她说想法很沙雕，我看到街上好看的车然后跟她说里面人也很帅，她也觉得我傻吊，我就是那种，即使背个真包，她也会觉得是jia包的人，我想知道问题出在哪# 14个回答

#有些习惯那么难以更改是因为陌生的疼痛# 8个回答

#做抖音主播必须要签合同吗。抖音官方有合同吗。我怕别人骗我。求帮助。他叫我加入公会。他说官方有个合同。加公会还要签合同签协议吗。# 1个回答

#和喜欢的人（那个人是心里很重要的人）慢慢的吐露自己的心事和秘密，是不是早晚他会和我闹掰# 9个回答

#我上辈子可能是个男的，可能由于做男孩的条件不好转生成女的了，我看到年轻男孩穿的那些衣服很羡慕，青春的少年气。而且很多男的能做的工作工资要比女的高。也怪不得父母一直催婚，也是担心女的很难生存。但我做女的也没有能力啊，而且不男不女的很难生存# 12个回答