让自己开心,是过好一生的基础,让别人放心,是过好一生的关键,让家人安心,是奋斗一生的意义,有能力,有担当,又能随时随地让免费心理咨询

许彦

问

让自己开心，是过好一生的基础，让别人放心，是过好一生的关键，让家人安心，是奋斗一生的意义。有能力，有担当，又能随时随地让自己开心，你就是人生的胜利者。

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#第333天萨提亚的五种自由自由地去看和听存在于这里的一切，而不是那些应该存在的，过去存在的，或是将要存在的。自由地去表达你的感受和想法，而不是表达你应该表达的。自由地感受你所感受到的，而不是感受那些你应该感受的。自由地去要求你想要的，而不是等待许可。自由地代表自己去冒险，而不是仅仅选择安全和不捣乱。# 2个回答

#第99天执着#

#罗马不是一天建成的。#

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#早安，无限潜力的你！# 1个回答

#著名心理学者洛萨达提出过一个命题，一个人积极向上的情绪是由积极情绪和消极情绪综合而成，其中的比例大致是2.9013∶1，被称作心理学的魔力数值。就是说，应该至少夸孩子3次才能批评他1次。如果有一个情绪银行的话，意味着你存3笔可以取1笔，如果你存得不够取得太多就会破产。亲子关系如是，亲密关系同理。[爱心][拥抱]#

#旁观者智，空想者完美#

#耐心本身就是一种包容和接纳#

#幸福是一种能力，更是一种选择！每天早晨起床后给自己一个切实可行、只要愿意伸手、努力去够、就能触及和实现的期待，无论大小，都能带给你过好这一天的力量。心理研究表明，期待给你带来的对生活的自我掌控感，不仅可以提升幸福感，还能提升自尊、自信等一系列我们每个人都需要的生命力。#

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