焦虑不会消除明天的痛苦,只会消耗今天的能量,免费心理咨询

胡艳丽

问

焦虑不会消除明天的痛苦，只会消耗今天的能量。

焦虑不会消除明天的痛苦，只会消耗今天的能量。

1温暖

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#今天跟大家分享【化解怨恨】练习# 2个回答

#美好的一天从生活开始，犹太哲学家马丁•布伯说，关系分为两种—我与你，我与他。当我们放下预期和目标，以我的全部本真与一个人或事物建立关系时，我就与这个存在的全部本真相遇，这种的关系。在马丁•布伯看来，“我与你”只是生命的瞬间。这种相遇的境界或许太高，作为普通人，我们至少可以学习做到去尊重孩子是一个独立的生命，而不是父母的延续，更不是实现父母想象中功能价值的“它”。# 1个回答

#第987天让“我”小一点#

#男人极大的幸运在于，他不论成年还是在小时候，必须踏上一条极为艰苦的道路，不过这是一条最可靠的道路；女人的不幸则在于被几乎不可抗拒的诱惑包围着，她不被要求奋发向上，只被鼓励滑下去到达极乐。当她发现自己被海市蜃楼愚弄时，已经为时太晚，她的力量在失败的冒险中已被耗尽。在出生之时，女性就被父母、家庭、乃至整个社会培养成主流价值观里所期待的女性发展的方向：学业、恋爱、结婚、生育、为家庭减少在个人事业上的投入....甚至，自己都延续了重男轻女的糟粕思想。这种潜移默化的观念传输，让女性不自觉得形成外部评价体系。心理学家与哲学家弗罗姆所说：“只要观察一下人的决策现象，就可以发现人们错误地认为决定是他们自己做出的，而实际上却是屈从于传统、责任或明显的压力”。女性在很小的时候就形成外部评价体系，“女人=相夫教子、男人在外打拼，女人应该做好后勤、女性别太有事业心....” 于是，女性将外部的期待和评判，当做了一种标准，做的决定是别人期望的决定，有的欲望是屈从于别人的欲望，最后，彻底失去真实的自我，无法遵从自己内心去生活。# 2个回答

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