索菲娅
12回答
怎么做到早睡,怎么做到行动力不拖
8温暖
12条回答
明白自己,做自己想做的事。
改变拖沓,放纵,不守时等等问题,先要理解两点,一,自己为什么不…,二,为什么需要…
你好,尝试着把手机中占用时间较长的软件清理一下,晚上安排一些让自己休闲放松的活动,照顾好自己的身心健康,可以帮助你提升睡眠质量。
给自己一个信号仪式。
夜夜
4年前
睡眠,那是要靠你自己的意志力,如果真的控制不了可能存在著其他原因,還有如果你真的想做到的話你睡前一小時不要看手機,會影響你的睡眠品質,行動力的部分你應該要把事情都提早,例如你星期三要完成的事你星期一就要完成,然後搭配紙條,筆記幫助你
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#男朋友很宠着我 每次如果我在单位加班,他就陪着我,怕我一个人害怕,如果我在家加班,他就在手机那头等着我,等我忙完,说一声 晚安宝贝,爱你再去睡觉。 男朋友是公安,最近在单位集中培训,每天6点就要起床出操,我晚上看书到12点,他就在手机那头安静的等我忙完找他,我12点忙完给他发视频,他困的眼睛都快一条缝了,我问他,你困成这样为什么不睡,他说我等你呢,你忙完了吗?宝贝我们睡觉觉吧。 还有一件事,我们准备今年过完年就订婚了,冬天结婚,说起孩子的问题,我说我才不生孩子呢,生了,你们的关注点都在孩子身上了,你就不爱我喽,他忽然一本正经的,宝贝,生完孩子你在我这里的,我对你的爱肯定有一半,我说那另一半呢?他说给我们的宝贝呀。 我说,现在是全部的爱,以后就只有一半的爱喽,他说,你到时候肯定就有一半的小部分爱我。哈哈 我 我们在一起1年6个月了,我们如果见面,那每次分开前都会亲亲一口,如果不见,对着视频,每天都会来个飞吻,他永远都是挂了视频,再给我发一遍文字,宝贝,爱你。 今年26了,我们父母都说,感觉我们一天就跟两个小孩子一样 我的男朋友说,我就像个小朋友,温柔的时候特别柔,凶的时候特别凶,难过的时候就掉眼泪,每次无论任何事情,他看见我哭,心理就有点着急,有的时候会开车来看我,有的时候对着视频然后点一根烟,逗我,讲道理。。。 总结一下,女孩子还是要有多面的,才有趣 。他看到的我,有时候特别安静,有时候特别能玩,吵架的时候架势超足,但是受委屈的时候,都是直接钻进他的怀抱,什么都不说,鼻子眼泪糊一身,他也不管弄脏衣服,第一件事是拿张纸,捏住我的鼻子,让我擤鼻涕,然后带我去买好吃的,或者做个海盗船,过山车……,心情就好啦。# 11个回答
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