自我反思指的是有,一个观察的自我,一个人在全然存在于当下的同时,对存在着的自体保持觉察,免费心理咨询

张凤琴

问

自我反思指的是有“一个观察的自我“，一个人在全然存在于当下的同时，对存在着的自体保持觉察。

自我反思指的是有“一个观察的自我“，一个人在全然存在于当下的同时，对存在着的自体保持觉察。

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#“正常家庭”的伪装对孩子来说尤为有害，因为这会让孩子否定自己的情感和感知能力的正确性。如果一个孩子总是被迫对自己的想法和感觉说谎，那么对他来说，想要培养强大的自信心几乎是不可能的。# 3个回答

#守住自己的节奏，是解决一个人焦虑的本质#

#盘活唯一的资产：生命#

#你是独特的个体，不用羡慕他人的芬芳#

#困住你的不是懒惰是阴影#

#最近比较烦，到底烦啥呢#

#人生是一列永远向前的列车，在停靠时，我们与人相遇，在启程时我们或许分离。与人共乘一站、两站、每一站，可能是幸运，也可能是不幸。我们可以选择的，是用智慧与自己的心去辨别，然后接受不可改变的，改变可以改变的；记住该记住的，忘记该忘记的。这样，我们才能体验更多的美好，而不被黑暗圈禁。人生苦短，负重前行时，肩负的该是值得肩负的选择。#

#玛莉亚•葛莫利《心理学大师》#

#心理咨询知识｜格式塔疗法#

#一努力就要有结果，那是小孩子的表现。成年人要学会有耐心，把该学的学好，把该做的做好，有一天你会发现自己好厉害#

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