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生命中的坎坷持续不断,一个人忙所有的事情:工作、学习、照顾孩子、一日三餐的家务、周末的培训班。好累。
11温暖
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6条回答
冯二玲
咨询师
4年前
如果有因为内心的想法产生的累可以通过心理疏导调整。
胡周琴
咨询师
4年前
是否可以去调整和改变呢
袁力红
咨询师
4年前
一,你很不容易,忙所有的事,很委屈,没有人分担,孤单,孤立无助,很辛苦, 二,我们说鼓励式教育,也适用于对我们自己,给自己一个奖励,犒劳,让自己的付出得到回报,温暖自己。 三,让资源成为资源
顾明萱
咨询师
4年前
看到你的文字描述,一个人承担这么多事情一定力不从心,在繁忙的事物中,留一点时间和空间给到自己,自我关照,自我抚慰。
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