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郭朋雅
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不要把你的价值建立在别人如何对待你的方式上。
2温暖
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#人败皆因懒#
#心理学家巴克斯特曾提出过一个关系模型,他认为一段关系会像钟摆一样, 在三个方面的两极之间来回摆荡,分别是独立和依赖,自我和自卑,平淡和新鲜。 它们是大多数伴侣的矛盾集中点,一旦双方无法通过磨合达成平衡,就很容易造成感情的消耗和破裂。#
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#自私也是一种道德#
#信任自己,才能看见改变#
#和孩子发生联结的首要是聆听孩子内在的声音。 我们现在很少能听到孩子内在的声音,大都是从外在行为上回应他们。 如果我们能够听到孩子内心有什么样的感受,他们才可以和你分享他/她的那些感受。 你不见得需要完全接受,但是你至少要能听到他/她的内在发出了哪些声音。#
1个回答
#很喜欢的一段话,与君共勉: 昨天的我聪明, 想去改变这个世界。 今天的我智慧, 正在改变自我。#
#今天讲讲: 被压抑的情绪去了哪里?#
#面对自己. #
#为什么我们总把最差的脾气,留给最亲的人?#
#停下来,亦是风景#
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