有一种恶性循环叫,我永远过不上想要的生活,我觉得自己不配,于是我不做任何事去争取那些我以为自己,配不上,的东西,这样的长免费心理咨询

关宏

问

有一种恶性循环叫“我永远过不上想要的生活” 我觉得自己不配，于是我不做任何事去争取那些我以为自己「配不上」的东西，这样的长期结果是，我发现自己确实「配不上」那些东西。虽然那些东西我真的想要～

有一种恶性循环叫“我永远过不上想要的生活”
我觉得自己不配，于是我不做任何事去争取那些我以为自己「配不上」的东西，这样的长期结果是，我发现自己确实「配不上」那些东西。
虽然那些东西我真的想要～

1温暖

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#焦虑的心理发展水平#

#阿兰·德波顿#

#所以我们应该怎么通俗地跟人解释心理咨询？心理咨询就像整理房间，这个房间杂乱，充满各种各样的情绪和负性事件，当我们站在房子中间，想整理的时候，会很难受，本能地想回避。心理咨询给此时的我们一个机会，让我们在咨询师的支持和陪伴下，有勇气看见、整理和打扫我们混乱不安的“心灵房间”。在一段安全温暖的咨询关系里，我们开始体验感受，认真看见我们内在的“空间”。我们开始倾诉内心，就像整理和收纳“物品”，让内在恢复井然有序。#

#问题倾向后续#

#外在世界是主观世界的呈现#

#八种即将被淘汰的人：技能单一的人、知识陈旧的人、情商低下的人、心理脆弱的人、单打独斗的人、目光短浅的人、反应迟钝的人、不善学习的人。# 1个回答

#所谓的生活质量#

#被动攻击行为#

#任何关系都需要用心经营#

#感受好了，一切就都好了！#

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