每个人都有自我力量,我愿陪您一起探索和发现成长的力量,看见,相信,免费心理咨询

李志宏

问

每个人都有自我力量，我愿陪您一起探索和发现成长的力量。看见，相信！

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1温暖

相关问答

#时间是最好的答案#

#探索自己内在#

#咨询师像风像雨滋润每一个接触者#

#习惯为什么非常重要？是因为形成了习惯就成为了一种无意识的活动，不会额外消耗你的动力。思维上的习惯也是一样，相当于一个人会无意识最先选择的通道，所以当你觉得你的行为或者思维有一些需要改善的地方就需要经过一些刻意的训练，直到形成一种新的习惯。#

#【2月19日分享】灰色世界的人#

#情绪断联的结果#

#生气是被允许的#

#做具体的小事#

#情绪稳定不是“没有脾气”，而是“燃点明确”。他嘲讽你外貌,你要愤怒；他说多‮的偶‬话,你要黑脸；他常放鸽子,你要远离。你过于温顺压抑,会让人‮不看‬清边界,侵犯你；你有明‮的确‬燃点,会让人看‮规清‬律,尊重你。所以,高阶的‮绪情‬稳定是：框架清晰。#

#情绪会传染#

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