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肖钤文
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有时候,我们明明原谅了那个人,却无法真正快乐起来。那是因为,你忘了原谅自己。
1温暖
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#每天看见一点点#
#母亲强势,父亲脆弱的家庭成长起来的女孩,会认同母亲的强势,不轻易相信男人,不会撒娇、不说软话,女人的长相,大哥的气质,生活中自己能搞定一切,工作起来比男人还拼命,表面上自己不需要任何人,内心却期待有个人能够主动让自己依靠。无奈本想活成大哥的女人,却把自己活成了大哥(象征)。 #
#要有爱人的能力#
#哄自己的24句话「中」#
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#我化解所有的怨恨,放自己自由#
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#在关系里的愤怒、委屈、无助、失落、孤独、压抑等情绪其实都在说:我希望你爱我,希望你在乎我、照顾我的感受。 我想要,但我不说。我要用攻击你的方式,让你明白,我需要你。 有的妈妈希望孩子体谅自己,她不说,她就是骂孩子不懂事,为什么玩具丢的到处是、为什么这么晚还不睡觉。但就是不愿意说一句:妈妈照顾你好辛苦,好希望你能自觉一点少给妈妈添乱,体谅一下我的不容易。 有的伴侣希望对方可以给自己一些重视,但是他不说。他就在感受到不被重视的时候,默默离开,或者做了默默离开的决定。心里觉得,既然你不在乎我,我留在这干嘛呢?添堵吗?我很自觉、很识趣,既然你不喜欢了我,我就主动结束吧。 当一个人在需要另外一个人爱的时候,成熟的人会去思考我该如何表达、如何做可以尽可能地让对方满足我的需求。有的人则会跟着本能反应,采用另一种无效的方式去表达需求——攻击。 攻击是很难换来被爱的。#
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