分手后开始逐渐放下前任了,可是这种情绪让我感到很恐慌是为什么,免费心理咨询

艾琳

8回答

问

分手后开始逐渐放下前任了，可是这种情绪让我感到很恐慌是为什么

10温暖

8条回答

4年前

放下，也可以不用忘记

匿名

4年前

即想忘记他，又怕忘记他

4年前

没有真正放下。可以觉察一下，放不下的是什么。

4年前

即想忘记他，又怕忘记他

任碧莹

咨询师

4年前

觉察下你给自己怎样的内心对话

相关问答

#过去有五讲四美三热爱。其中四美中，最重要的就是心灵美。什么样的美才是心灵美？心灵美到底美在哪里？心灵美也称"精神美""内心美""灵魂美"，是指人的精神世界的美。它包括思想意识、道德情操、精神意志、智慧才能的美，也包括气质、容忍、宽恕、接纳等的美德，而这些美德是与爱心分不开的。一个人只有内心真正拥有爱，才能表现出心灵美。心灵美是人的本质力量的集中体现，是人类长期社会实践的产物。心灵美集中体现了社会文明对人的要求，是行为美、语言美、仪表美的内在依据，并通过具体的感性形态被人们所感知，集中体现了社会文明对人的思想、感情、意志的要求。我们通过接受教育、不断学习，历经磨练，并不断与假、恶、丑等行为作斗争，才逐步形成和发展起来、但它也受到特定时代的生产方式、生活方式、社会制度、道德准则、文化发展状况的制约。因此，在不同的国度、不同的时代、不同的阶级，对心灵美有着不同的衡量标准。古希腊哲学家柏拉图说："心灵的优美与身体的优美和谐一致"是"最美的境界"。中国古代将心灵美称做“内秀""性善""仁""诚"等。孔子提出"里仁为美"，墨子认为"务善则美"，孟子认为"充实善信"是美德之人，只有善的、诚实的，心灵才是美的。心灵美是真、善、美的统一，知、意、情的统一。心灵美包括思想意识的美、道德情操的美、精神意志的美、智慧才能的美等。思想意识的美体现在正确的立场、观点、方法、崇高的理想；爱国主义、集体主义思想等方面；道德情操的美表现为情感、操守、格调的美等；精神意志的美则表现为进取精神、创造精神、顽强意志、崇高气节的美；智慧才能的美包括高度的文化素养、知识才能、聪明睿智等。心灵美是一个人教养、涵养、气度、仪表与态度等的表现，是一个人内心深处散发出来的美。一个人的教养是他人生经验的总结和提高，是他形成人生观的基础。这些表现在具体的行动中，表现在为人处世的方式里，是无论通过什么样高超的化妆手段也表现不出来。想要净化心灵、美化心灵，最好的方法就是全力以赴、全神贯注地投身于眼前应做的工作，表现出高贵的品德、广博的知识、善良的心肠、纯洁的灵魂、坦诚的胸怀、真实的爱心、纯正的节操，这样的人才能称之为心灵美。# 5个回答

#男朋友给别的女生评论朋友圈，朋友圈是那个女生的自拍照，他评论说她的眼睛是真的好看…… 我特别生气，这种行为是什么操作，他还诡辩说自己只说过我的眼睛好看，只是评论下而已？# 13个回答

#跟之前推荐我的朋友重修于好，让他帮我做事情的时，注意什么# 16个回答

#写给自己，写给她，也写给这个世界吧。# 22个回答

#为什么同事老是提及我这个岗位已经离职的同事，就是我入职前这个岗位的前同事，她什么意思呢，我现在在这个岗位，你老是提一个不在公司的人，是觉得我不如她吗？还是想让我难堪呢# 14个回答

#无惧，无悔# 14个回答

#之前男朋友也找我借过钱我理解原因也挺复杂但我是真的搞不懂到底什么事情会连累我以至于怎么都不能说半个多月没聊天了一找我就又是钱的事我心里挺难受的一方面体谅他可是我这边没人体谅我# 32个回答

#被分手# 16个回答

#我是14岁女孩妈妈，之前因为不让女孩看手机离家出走。听了咨询师的话，我给她好言劝回来了，并且对孩子特别好。回来之后女孩变本加厉，什么都要由着自己性子来，也不能教育半点。这一次女孩要喝酒妈妈没有让喝，女孩和妈妈大吵架，在街上大骂妈妈是傻逼，后来离家出走。现在拿着手机不接电话，现在离家出走该不该找她?# 22个回答

#一晚上都没睡好，简直是太热了# 3个回答

相关话题

#感情那些事# 5885330个回答

#人际关系# 2555747个回答

#压力太大怎么办# 1564371个回答

#我需要心理咨询吗# 1310983个回答

#职场二三事# 542715个回答

#个人成长# 10187408个回答

#抑郁求助# 511873个回答

#焦虑怎么办# 1069664个回答

#心理咨询# 2448000个回答

#一句话描述你现在的心情# 2139460个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号