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艾琳
8回答
问
分手后开始逐渐放下前任了，可是这种情绪让我感到很恐慌是为什么
10温暖
8条回答
刘珍桢
咨询师
4年前
放下，也可以不用忘记
匿名
4年前
即想忘记他，又怕忘记他
胡周琴
咨询师
4年前
没有真正放下。
可以觉察一下，放不下的是什么。
匿名
4年前
即想忘记他，又怕忘记他
任碧莹
咨询师
4年前
觉察下你给自己怎样的内心对话
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