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戚艳
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自自然然地活着,不去为过去的伤痛而耿耿于怀,也不去为没有发生的未来而忧心忡忡。只要活着、尤其是淡然而自然地活着,人生的美好就会更自然地呈现给我们。
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#今天聊聊情绪失控这个话题 生活中,有的人稍微遇到一点不顺心的事儿,就不耐烦,会激动、发脾气 总好像有股怨气没有地方发泄,控制不了自己的情绪 这些人也许是生活压力大,心气浮躁,总之,情绪失控现象主要是个人的修养问题 情绪失控的成因,情绪与性格的形成有一定的关系。一个人的成长环境,或多或少对他性格的形成有一定的影响 若要培养管控自己情绪的能力,不妨从提高自己的情商开始,情商是自我认识、管理、控制情绪的能力。既然是能力,就可以学习培养。在日常生活中,我们要有意识的去学习、培养、修炼情商,做一个能控制自己情绪的人#
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#旅程完美收官,配上美美哒照片[呲牙][呲牙][呲牙]另外自今日起,咨询时间恢复正常,新老来访者都可以预约咨询了,感恩大家的等待和包容,感恩各位在我旅行期间对我的关心和体谅。 为了表示感谢,5月27至6月1,所有来访者咨询费均享受9折优惠,如果是即时倾诉的来访者可赠送相应时长[呲牙][呲牙][呲牙][蛋糕][蛋糕][蛋糕]#
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