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孙三丽
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有一种人, 喜欢搞破坏,伤害、诋毁别人, 人际关系中,喜欢搬弄是非, 落井下石,诽谤、捉弄别人, 背后造谣,揭人隐私,添油加醋, 批评,否定别人,对人不给予肯定, 其实就是希望拉低别人使其保持 跟自己同一水平, 嫉妒别人比自己好, 这种人的本质是,对自己不认同, 更没有价值感,是对自身价值的不认同。 你身边有这种人吗? 一定要远离,拒绝内耗, 拒绝和这种人纠缠。
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#心理学家贝克曾说过:“对子女督促过严的父母,也许可以逼使孩子养成良好的习惯,却也会使子女有不安、依赖、胆怯、敢怒不敢言、不爱做劳心工作,以及不喜欢参加有创造性的活动等缺点。比较起来,这种教养方法是得不偿失的。” 父母过分严厉专制,教出来的孩子通常会形成两种性格:一是胆小懦弱,过分顺从依赖,没有主见,唯唯诺诺;另一种则是非常顽劣,离经叛道,容易走入误区。#
#一本正经的人#
#允许一切的发生#
#社交关系与体验关系#
#爱自己是一生最重要的课题#
#咨询中对于目标的讨论可以通过时间维度的探讨,从“能,或不能”转向“需要多长时间才能”。这个转变中,我们将“能”的种子就悄悄地种进了心里。 #
#真相是残酷的爱#
#人的负性情绪#
#如何疏解情绪#
#真正的改变,是从接纳自己开始#
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