一万小时法则,的关键在于,一万小时是最底限,而且没有例外之人,没有人仅用,小时就能达到世界级水准,小时也不行,一定要,小免费心理咨询

李娟丽

问

“一万小时法则”的关键在于，一万小时是最底限，而且没有例外之人。没有人仅用3000小时就能达到世界级水准；7500小时也不行；一定要10000小时——10年，每天3小时——无论你是谁。这等于是在告诉大家，一万小时的练习，是走向成功的必经之路。

“一万小时法则”的关键在于，一万小时是最底限，而且没有例外之人。没有人仅用3000小时就能达到世界级水准；7500小时也不行；一定要10000小时——10年，每天3小时——无论你是谁。这等于是在告诉大家，一万小时的练习，是走向成功的必经之路。

1温暖

相关问答

#第216天如何克服逃避心理逃避是这样一种状态，比如很多时候我们本来应该做某件事，却去做其他不相关的事情，比如看手机、整理桌面、打扫卫生等等，作为我们不想做某件事情的理由，这其实背后可能是你在逃避这件事。但是你为了不让自己空闲下来，所以就用其他事情作为代替，来填充自己内心的紧张和无力。最后往往又要等到时间过去了，我们又来懊悔，自己怎么还没有完成这件事。如果这个时候你本该完成某项任务，但是你并没有去做，这时你一定要提醒自己，承认你就是在浪费时间。除了承认自己在浪费时间以外，另一种克服逃避心理的办法，是跟自己对话，找出自己做这件事情的动力。很多时候，我们迟迟不敢动手做该做的事情，反而去做那些容易做的事情，也可能是因为我们在主观上认为这件事不可能完成。但是要记住，困难经常是我们想象出来的，还记得小马过河的故事吗？就像河水可能并没有看上去的那么深，所以事实本身可能没有你所想的那么困难。要证明这件事情是不是真的有完成的可能，只能通过你自己去检验它。与其带着可能失败的心情来完成一件未知的事情，我们不如换一种心态，相信自己能成功，这就能为我们完成这项任务提供更强的动力。# 6个回答

#全力做好一件事，它能替你解释所有的事～早上好#

#别人如何对待你都是你教会的。#

#你在头脑上使劲，明白再好的道理也没有用#

#奶牛与黄瓜#

#情绪容易失控是怎么回事#

#来自一位语言表达非常丰富的线下来访者的反馈#

#你是你自己的主人，拥有一切为自己创造想要的能力。#

#我只爱你4次#

#六祖惠能不识字没学历没文化#

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