一万小时法则,的关键在于,一万小时是最底限,而且没有例外之人,没有人仅用,小时就能达到世界级水准,小时也不行,一定要,小免费心理咨询

李娟丽

问

“一万小时法则”的关键在于，一万小时是最底限，而且没有例外之人。没有人仅用3000小时就能达到世界级水准；7500小时也不行；一定要10000小时——10年，每天3小时——无论你是谁。这等于是在告诉大家，一万小时的练习，是走向成功的必经之路。

“一万小时法则”的关键在于，一万小时是最底限，而且没有例外之人。没有人仅用3000小时就能达到世界级水准；7500小时也不行；一定要10000小时——10年，每天3小时——无论你是谁。这等于是在告诉大家，一万小时的练习，是走向成功的必经之路。

1温暖

相关问答

#安全感与真实的环境无关，而与我们“想象出来的环境”有关。看到过这样一句话：一只站在树上的鸟，从来不会害怕树枝断裂，因为它相信的不是树枝，而是自己的翅膀。鸟儿的翅膀就是它的安全感，而树枝不是。它相信自己翅膀的力量时，它就可以不在意树枝是否安全。它认为自己的翅膀没有力量时，它就会觉得树枝太不结实。#

#为什么很多时候我们感到很痛苦，却仍然不肯放弃……#

#简单的真理#

#双方的互相将就导致冲突、争吵、无法互相鼓励，就只剩互相攻击、互相挑剔、互相嫌弃。两个人再不能互相成就，这是一个很糟糕的恶性循环。#

#第八次徒步#

#让TA对你念念不忘的心理学秘笈：光环效应实战指南"#

#不要责怪以前的自己#

#感受当下的幸福第43天#

#痛苦的产生#

#「自我养育」满足自己是一种可以习得的能力#

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