自我关怀,第二部分,定期练习自我同情之后,你会发现,有更多精力关心那些对你真正重要的事情,不再害怕失败,因为你能支持自己免费心理咨询

刘云清

问

自我关怀 Self compassion (第二部分 Part 2) 定期练习自我同情之后，你会发现： #有更多精力关心那些对你真正重要的事情 #不再害怕失败，因为你能支持自己再次尝试 # 仍然对自己有高要求，但没有成功的时候不会打击自己 #最重要的一点，自我同情，让我们学会做自己内心的盟友，而不是敌人。

自我关怀 Self compassion
(第二部分 Part 2)

定期练习自我同情之后，你会发现：
#有更多精力关心那些对你真正重要的事情
#不再害怕失败，因为你能支持自己再次尝试
# 仍然对自己有高要求，但没有成功的时候不会打击自己
#最重要的一点，自我同情，让我们学会做自己内心的盟友，而不是敌人。
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