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李娟丽
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健康人格,包括几个基本能力: 与人相处和亲密的能力 良好的社会适应能力 稳定而统合的自我意识 充满生活热情和动力 良好的情绪调控能力
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#见过世面,生机勃勃#
#内在生命的觉醒#
#心理防御机制很难被察觉#
#关于梦的解释#
#自我批判诞生了逆向成长性思维#
#鉴别爱与喜欢的三个要素#
#如果一个人经常以消极的眼光看待自己,这是非常危险的,它会毁了你自己。 一个人如果长时间抱有这种自怨自艾的态度,那么时间长了就很容易失去信心,变得越发自卑。#
#被爱的秘密(二) 这个问题应该反过来想,就会明白很多了: 他为什么要爱你呢? 你不要去问为什么他不爱你,你要问他为什么要爱你。与其找到他不爱你的理由,不如去给他一个爱你的理由。你不被爱才是个正常状态,如果你被爱了,那一定得有一个理由支撑着他去那么做。那么这个理由是什么呢? 理由千奇百怪: “因为我也对他好了”。你对别人好,那是你的事。你对他好了,你爱他了,为什么他就要爱你呢? 如果你因为他没有同样对你好而不想再对他好,你最多可以终止继续对他好,你可以因此惩罚他,离开他,这都是你界限内可以决定的部分。依然不能成为他必须要对你好的理由。 “因为我是他的XX”。你是他的伴侣、孩子、好朋友、员工之类的关系,那他为什么就要对你好呢?即使就是应该如此,那他为什么要遵守这个“应该”的规则呢? 如果连你都找不到一个合理的可以去爱你的理由,那他可能更找不到。#
#青春期,是孩子自恋形成的重要时期,而健康的自恋,是自信心的基础。 如果因为害怕孩子骄傲,不能给予适当的肯定,孩子得不到重要他人的肯定,就会逐渐形成自卑的心理。如果来自重要他人的压力过大,孩子又不能反抗,就会转向自我攻击。#
#冬天冷,是为了让你懂得身边人的温暖,也是为了让你学会去温暖更多的人!很多时候感觉不幸福,是因为没有感受到身边无数无数丰盛的爱。幸福就渗透在柴米油盐的平淡中。孩子的一个笑脸;朋友的一声问候;夜深回家为你亮着的那盏灯都是幸福……#
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