冰茶
18回答
忽然不知道我自己了,没有那么揪心,也没有多少高兴。
15温暖
18条回答
亲爱的,祝福你:增加了对外在的钝感力,提升了对自己感觉的捕捉力! 在通往幸福、宁静的路上又迈进了一大步!看好你,加油⛽️⛽️⛽️
遭受了什么?
你对自己这种状态是否感到迷茫了?也许你开始对自己的一些曾经深信不疑的观点发生变化了,而你不知道到底哪个才是你想要的。 你可以去进行一些正念、冥想让自己静下来好好的想想,内观!
开启自我保护的防御机制,就像佛了一样,不喜不悲,你经历了什么,什么时候开始这样的,你是如何意识到的
也许是朋友累了,先好好休息!
没有伤心,也快乐不起来 你自我切断了对这件事的感受,选择性回避
嗯,如果持续的时间够长,比如说超过一周或者两周,那你需要引起警惕了。 可能情感隔离的状态能够帮你暂时的逃避一些痛苦。但是长远来看,他会伤害你的情绪流动的能力和觉察的能力。
经历多了也就更从容了
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#我的上一任是我的初恋,她在我隔壁班,军训的时候对我一见钟情,我们聊了两个月的就在一起了,她长得特别漂亮,舞蹈也跳的特别好,但是因为第一次谈恋爱,对感情不重视,没有看到她的优点,只看到了她的缺点,总是觉得她很幼稚,我性格是比较内向的,她外向的性格总是让我在班级里感觉很不舒服,这种感觉我没有跟她说,一直积攒在肚子里,最后我受不了了,谈了4个月后,跟她提出分手,当时是凌晨12点,她哭着跑到楼道求着我不要分,我觉得我们4个月的感情说散就散有点可笑,就没有分,但是我还是没有意识到自己的错误,反而觉得她离不开我,我就越来越放肆,天天熬夜打游戏,不回复她消息,第五个月的时候我觉得她应该会想通跟我分手了吧,于是我又跟她提了一次,当时我特别绝情,直接就把她删了,第二天她找了我的好多朋友找到我的社交账号,又想跟我复合,我心软了,还是复合了,但是根源没变,我还是熬夜打游戏,没过一个月,她受不了这种冷暴力了,就主动跟我分手了,分了一年多,我没有在意过她,直到我看到了手机里我和她之前在一起的聊天记录,我回忆起来了我们之前的故事,然后她在我隔壁班,我每次见到她都会觉得她长得很好看,很优秀,我后悔了,有一次跟朋友喝酒,喝醉了脑子一热就去加她的微信了,本来编辑了一堆话,但是打开她朋友圈才知道她有新欢了,我就跟她简单说一下祝她考上理想的大学,过的开心就好。我知道她有新欢后简直不能理解,我一个男生哭了好久,反思了我之前的所有错误,虽然她们班同学跟我说她们感情特别好,但是我还是一直等她们分手,等了两个月,她们终于分了,于是我朋友比我先去找她,跟她说我还想她,但是她看到后就说“她有喜欢的人了,也有对象,以后不要打扰她了”不久之后,她们复合了...我听好多感情博主都说:“不要单恋一枝花”但是自己种的花你忍心去摘了吗,我朋友也说,说我跟她在一起的时候伤了她的心,虽然当时特别喜欢我,但是都过去一年多了,她眼里早就没有我了,她也有对象了,让我不要在恶心她去烦她了,我就是想问问,这段感情还值得挽回吗,我还需要等吗?# 3个回答
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