心理咨询手记,感知自己的呼吸是通往身体意识的途径,只要你愿意把注意力放在自己的呼吸上,你就可以意识到你没有意识到的一切,免费心理咨询

苏平

问

心理咨询手记（7）感知自己的呼吸是通往身体意识的途径，只要你愿意把注意力放在自己的呼吸上，你就可以意识到你没有意识到的一切，这可以改变你的人生。

相关问答

#咨询感悟—谢谢你让我走进你的生命#

#当下存在即圆满#

#接受针对咨询师的网络心理咨询督导和个人体验#

#第1300天滋养#

#空船效应：#

#读书不一定让你功成名就，但能够让你“出言有尺，嬉闹有度”#

#多赞美别人#

#负债的下一步#

#当一个人不联系你时不要做的六件事i#

#在真正爱上你自己之前，不要说你爱任何人，那是假的，那只是你的需要，你需要人陪伴你，哄你，宠你，或者你依赖一种关系，但那并不是爱，因为当你还没有爱上你自己，你就无法给予对方爱，你无法分享你的生命，当你还没有爱上你自己之前，你无法真正的快乐，喜悦，幸福，你也无法把快乐，喜悦和幸福给予别人。#

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