心理咨询手记,感知自己的呼吸是通往身体意识的途径,只要你愿意把注意力放在自己的呼吸上,你就可以意识到你没有意识到的一切,免费心理咨询

苏平

问

心理咨询手记（7）感知自己的呼吸是通往身体意识的途径，只要你愿意把注意力放在自己的呼吸上，你就可以意识到你没有意识到的一切，这可以改变你的人生。

相关问答

#父母常和孩子沟通的重要#

#你是否有过动心的时刻？#

#第189天讨好和回避的背后可能是一种羞耻#

#越是苦恼，越是要昂首向前走#

#每天看见一点点#

#想拥有一段优质的亲密关系，三个能力尤为重要： 1 发展好的特质的能力（发展生本能） 2管理坏的特质的能力（管理死本能） 3培养灵活的应对能力（根据对方的特质采取相应的应对方式）提升好的部分，管理、优化坏的部分，有弹性地发展和不同类型人的关系，都是拥有一段优质亲密关系的途径。#

#一件值得做的事情即使做得不怎么样也是值得的！# 1个回答

#第1595天活在当下#

#第76天你觉得“卷”，可能是因为你“懒”#

#简单的真理#

相关话题

#感情那些事# 3930559个回答

#人际关系# 1809133个回答

#压力太大怎么办# 1209008个回答

#我需要心理咨询吗# 1039423个回答

#职场二三事# 390619个回答

#个人成长# 5489327个回答

#抑郁求助# 363882个回答

#焦虑怎么办# 676769个回答

#心理咨询# 1531513个回答

#一句话描述你现在的心情# 1401021个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号