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余生请你忏悔
15回答
问
上个月网上买了十几对耳夹,现在又全都不见了。 该怎么调整自己的难过失落呢?
7温暖
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15条回答
赵莎莎
咨询师
3年前
是无法接纳失去还是喜欢停留在过去
那晓旭
咨询师
3年前
在不知道真相的人面前,你说的问题好像是脑筋急转弯,可是你好像真的受伤了,到底是发生了什么呢?
吴稚晖
咨询师
3年前
又全都不见了,看来你经常掉东西吗?难过的背后是怎么想的呢?失落的背后呢?欢迎来一起探讨。
冯二玲
咨询师
3年前
又全都不见了,会是什么可能呢?
肖洁
咨询师
3年前
9"
刘云清
咨询师
3年前
现在又都不见了,那就是掉了。所以你的失落难过是很正常的。 调节方式有很多种,比如说你通过跟朋友的倾诉,比如做你喜欢的事情,比如说通过一些砍价运动的方式宣泄出去都可以。 但是接纳自己的耳夹已经不见了这个事实,也很重要,让自己在这样一个情绪里面待会儿啊,也许而不是直接的去否定他,也能帮到你一些。
赵金囡
咨询师
3年前
从事情上 可以买一个收纳盒子注意之后的小饰品收纳 在心理上 不需要过分难过 失去的是为了更好的 旧的不去新的不来吧
龚培军
咨询师
3年前
对什么难过失落?
张凤琴
咨询师
3年前
毕竟是十几对耳夹呀
尤四海
咨询师
3年前
把购买记录清理掉,眼不见心不烦。
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