如果缺乏心智化的能力,太多时候,对当下的体验要么是活在令人沮丧的过去的阴影之中,要么是活在对灾难性未来的想象之中,免费心理咨询

张凤琴

问

如果缺乏心智化的能力，太多时候，对当下的体验要么是活在令人沮丧的过去的阴影之中，要么是活在对灾难性未来的想象之中。

如果缺乏心智化的能力，太多时候，对当下的体验要么是活在令人沮丧的过去的阴影之中，要么是活在对灾难性未来的想象之中。

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相关问答

#【9月4日分享】相信帮助的力量#

#真正能给自己撑腰的，是……#

#个人底线的建立#

#人类如同“盲人摸象”一样只能对世界做局部性、主观性认知，当人类第一次摸到象腿的一小块皮肤的时候，认为世界是一块带有毛发、具有褶皱的“皮肤”；当人类围绕象腿转了一圈以后，就会认为世界是一根“大柱子”；当人类把四根象腿都摸了一遍以后，就又认为世界是一个四条腿的“桌子”。有的时候，你所看到的世界全然不同，只是因为你换了一个视角用作参考[礼物] 奈何，世界这头巨象实在是太大，而人类又实在是太渺小，人类只能获得世界的局部信息，并根据这些有限信息进行主观加工认知。由此可知，所谓的“事实”只是人类根据局部和有限信息进行主观加工的产物，比如上文提及的“皮肤”、“大柱子”、“桌子”等；所谓的“事物”则是世界这头巨象，也就是先哲们不断探究的“本体真存”！说到这里，大家对“事实”和“事物”这两个概念应该有了明确的区分了，“事物”是人类不断探索的外部世界，但由于世界太过广袤，所以人类无法掌握全部信息，人类也只能依据局部和有限的信息对世界进行主观加工成“事实”，获得暂时性对世界的认知结果。#

#了解自己不是喊口号，也不是知道，而是长年累月地坚持做到#

#是吸引不是追，追很难有希望#

#关我屁事＋关你屁事＝岁月静好；屏蔽力+钝感力=人生无敌#

#那些看似正向其实是让人内耗的心理暗示，您有吗？#

#心境的魔力#

#了解真实的自己# 1个回答

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